雖然疫情期間我立志發揮各種宅
#stayhome #wfh 讓日常的活動量降低
第三級警戒也無法去健身房健身
然後端午節又不小心吃太多粽子
不曉得大家的腰還在嗎😆😆😆(逃）
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最近發現 一個很棒的居家健身啞鈴
這是日本品牌ELECOM設計的迷你啞鈴
一共有四個顏色😍都超可愛的♥️♥️
重量分別為0.5、1、1.5、2kg
圓弧型的特殊設計較容易握持
如果覺得不夠重還可以兩兩交疊使用
防疫期間除了減少外出，勤洗手外
不妨增加一些居家運動來維持體態吧🧘🏻♀️
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🛒哪裡買？
ELECOM Elecom Taiwan
http://www.elecom.com.tw/prod.asp?catid=175
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